فایل اکسل برنامه ریزی رژیم غذایی و برنامه غذایی هفتگی در این فایل اکسل شما میتوانید در شیت های (صبحانه,ناهار,میان وعده و شام) میتوانید اطلاعات را مطابق سلیقه خود وارد کنید در شیت “برنامه غذایی هفتگی” میتوانید اطلاعات وارد شده در شیت های (صبحانه,ناهار,میان وعده و [...]